Vegan Magnesium Citraat
19,95
100 Magnesium Citraat tabletten.
Bevat de best opneembare vorm van magnesium
Samengesteld voor sporters en vegans
Ideaal voor spierherstel na het sporten
Op voorraad
Over dit product
Vegan Magnesium Citraat
Magnesium Citraat van Fair Leaf is speciaal ontwikkeld voor vegans en vegetariërs. Magnesium Citraat is de best opneembare vorm van magnesium en is samengesteld vanuit 100% natuurlijke ingrediënten. Vegan Magnesium Citraat is een veel gebruikt supplement voor spierherstel, maar heeft nog veel meer fantastische eigenschappen.
Waarom Vegan Magnesium Citraat?
Vegan Magnesium Citraat bevat bouwstenen voor:
Dagelijkse energie
Gezonde en sterke spieren
Sterke botten en tanden
Geheugen en concentratie
De eiwitstofwisseling en spijsvertering
Magnesium Citraat tekort?
Bijna 80 procent van de Nederlanders kampt met een magnesiumtekort. Een tekort aan magnesium kan allerlei problemen veroorzaken in de vitale lichaamsfuncties en is vaak lastig te herkennen door het breed aantal symptomen. Het is daarom belangrijk dat je ieder dag de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) magnesium binnen krijgt. Om een goede keuze te maken voor een magnesium supplement, is het goed om de verschillende vormen van magnesium te kennen.
Verschillende vormen van magnesium
Magnesium bestaat er verschillende vormen. De best opneembare vorm van magnesium is magnesiumcitraat en magnesiumbisglycinaat. Deze twee vormen van magnesium zijn organisch gebonden en hebben daardoor een veel hogere biologische opneembaarheid. Andere niet-organische vormen van magnesium die vaak in supplementen terug te vinden zijn, zijn magnesiumchloride, magnesiumoxide en magnesiumsulfaat.
Welke vorm van magnesium moet ik kiezen?
Vanwege de hoge opneembaarheid, adviseren wij om altijd één van de best opneembare vormen van magnesium te slikken.
Magnesiumbisglycinaat is het beste in te zetten voor een goede werking van het zenuwstelsel, het geheugen, de concentratie en leerprestaties. Het Green Fit supplement van Fair Leaf bevat een goede verhouding magnesiumglycinaat.
Magnesiumcitraat kan het beste gebruikt worden door mensen die (veel) sporten. Deze vorm van magnesium draagt met name bij aan het behoud van sterke en soepele spieren en bevorderd en eiwitstofwisseling en de spijsvertering. Vegan Magnesium Citraat bevat de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid magnesium voor volwassenen.
Waarom zit Magnesium Citraat niet in Multivitamine?
Magnesium Citraat is hoog opneembaar, maar heeft ook een grotere massa dan niet-organische vormen van magnesium. Dit is ook de reden dat de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid Vegan Magnesium Citraat 2 tabletten is. Vanwege deze grote massa, is magnesium een mineraal dat simpelweg niet (volledig) in multivitamines past.
Magnesium voor dagelijks gebruik
Om gezond te blijven, hebben mannen gemiddeld 350 mg magnesium per dag nodig. Voor vrouwen is dit ongeveer 300 mg per dag. Magnesium Citraat tabletten kun je daarom prima iedere dag gebruiken.
Dit product is ook te vinden op Bol.com
Bekijk onze shop voor andere vegan supplementen van Fair Leaf.
Extra informatie
| Gewicht | 100 g |
|---|---|
| Voedingswaarde | 400 mg Magnesium Citraat |
| Aantal tabletten | 100 stuks |
| Leeftijd | Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar. |
| Bewaaradvies | Bij kamertemperatuur en droog bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden. |
| Ingrediënten | Magnesium citraat, plantaardige cellulose (microcrytalline), plantaardige vulstof (natriumcarboxylmethylcellulose), plantaardige coating en glansmiddel (HPMC, glycerine, HPC), plantaardig antiklontermiddel (magnesium stearaat). |
| Allergenen | Dit product bevat geen bekende allergenen. |
| Artikelnummer (EAN) | 08720299328327 |
Samenstelling
| Mineraal | Per 2 tabletten | % ADH* |
| Magnesium Citraat | 400 mg | 106% |
| *Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid | ||
Gebruik
| Dosering | Voor wie? | Wanneer innemen? |
| 2 tabletten | Volwassenen | Tijdens ontbijt, lunch of diner |
De tabletten na elkaar of verdeeld over de dag innemen, bij voorkeur tijdens een maaltijd. Wij adviseren om de dagdosering niet te overschrijden.
Timon –
Merk verchil, zij het minimaal. Elke dag na het sporten neem ik 2 tabletten. Het helpt me in ieder geval om sneller te herstellen, zodat ik de volgende dag met minder spierpijn kan trainen.
Jennelieke –
Gebruik het vooral als ik veel sport. Helemaal blij dat het vegan is!!
Roo s anna –
Heel fijn!! Neem het bijna elke dag en voel me oprecht een stuk fitter :))
Petersen –
Magnesium van Fair leaf is echt een verademing eindelijk een supplement dat geen rotzooi bevat en gewoon doet wat het moet doen.
Andrea van Leeuwen –
Ja hoor, goed, snelle verzending in deze tijden en nieuw potje ben ik heel blij mee
Roua Daneiro –
Weer een heel fijn product van fair leaf. Geen bijsmaak, makkelijk weg te slikken en helemaal natuurlijk.
Jurrien de Jong –
Ik gebruik magnesium vooral na het sporten en ik ben zeer tevreden over dit supplement. De tabletten spoelen makkelijk weg en hebben geen sterke smaak, zoals die van veel andere merken. Ik blijf klant!
Rodriquez Estrada Corazon –
Top product, maar grote pil af en toe moeilijk door te slikken. Niet voor kinderen.